杨幂，这个名字在中国娱乐圈中无人不知，无人不晓。她一直以来都是娱乐圈的风向标，时尚界的灵感源泉，更是不少年轻女孩心中的偶像。而如今，她已经成为了36岁的中年女性，但她的外貌却毫不逊色于20岁的少女，前凸后翘的身材更是引得众人侧目，你是否也觉得难以置信？

正所谓岁月不饶人，但对于杨幂而言，却仿佛是逆着常理而来。自从她步入娱乐圈以来，就一直备受瞩目，无论是演技还是外貌都备受肯定。如今，杨幂已经36岁，但在人们眼中她的形象却仍然是青春靓丽、前凸后翘。

杨幂的身材自然就不可避免地成为了话题的焦点。从早期的《仙剑奇侠传》到如今的《楚乔传》，杨幂一直都是以大胸、小腰、翘臀的形象示人，让人为之叹服。她的身材不仅让观众们魂牵梦绕，也让不少女性望而却步，十分羡慕。

对于杨幂这样的身材，不少人都会感叹，不是36岁的女性早就开始走下坡路了吗？但事实上，杨幂的身材却是越来越好，毫不夸张地说，越来越完美。她的胸部越来越饱满，肚子越来越平坦，臀部越来越翘，让许多人都不禁惊呼：“这是什么神仙身材啊！”

那么，究竟是什么让杨幂能够保持这样的身材呢？除了天生的优越基因以外，还有她的坚持不懈的运动和健康生活方式。在杨幂的日常生活中，无论是拍摄现场还是闲暇时光，她都会抽出时间去健身房锻炼身体。她的训练计划广泛涵盖了有氧训练、力量训练、瑜伽等多种运动方式，以此让自己的身体始终保持在最佳状态。

另外，杨幂的饮食方式也十分健康，对于高热量、高油脂的食物都会有所避免，以此来保证身材不变形。她的饮食习惯主要是偏向清淡、健康的，比如蔬菜、水果、蛋白质丰富的食物等。

显然，杨幂的完美身材并不是凭空而来的，而是她在锻炼和生活方式上不断努力和坚持的结果。她的美丽依旧吸引了众人的目光，也给了许多女性一个健康、积极的生活态度的启示。

最后，也许你会问，以杨幂这样的身材，你确定顶得住？但我想说的是，身材好与否并不是能否顶得住的关键，只要我们保持健康的生活方式，积极锻炼身体，我们也能拥有自己的靓丽身材！